こんにちは

昨日は風邪の日だったそうで・・・

インフルエンザや風邪には充分に注意したいものです。

外出時のマスク着用や、帰宅後のうがい手洗いはもちろん。

バランスの良い食事、しっかり睡眠、で乗り切りたいものです